Thoái hóa khớp và cách phòng tránh thoái hóa khớp hiệu quả

Vai trò của khớp trong cơ thể

Khớp có một vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta . Cấu tạo của khớp gồm sụn khớp, bao khớp và dịch khớp, giúp giảm ma sát tạo điều kiện để các xương di chuyển trơn tru. Khớp là những cầu nối giữa các xương, yếu tố quyết định sự linh hoạt của cơ thể, giúp chúng ta thực hiện các động tác như đi lại, chạy nhảy, thực hiện các động tác như gập, duỗi, xoay, giúp cơ thể thích nghi và tương tác với môi trường xung quanh

Khớp khỏe mạnh là nền tảng để chúng ta có một cuộc sống năng động và chất lượng. Các khớp hoạt động tốt , chúng ta có thể dễ ràng tham gia các hoạt dộng thể chất , làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống.

Phân loại khớp và vai trò

- Khớp động ( Khớp chuyển động): Là khớp chứa các chất lỏng hoạt dịch hỗ trợ việc di chuyển khớp mà không gây ra ma sát và tổn thương. Khớp động cho phép các xương di chuyển tự do theo nhiều hướng khác nhau cung cấp sự linh hoạt tối đa cho cơ thể giúp thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại, chạy nhảy, nâng vật nặng...Khớp động phổ biến nhất trong cơ thể là khớp vai và khớp gối.

- Khớp bán động: Khớp này có nhiệm vụ giữ chặt hai đoạn xương với nhau bằng sụn hoặc dây chằng, cho phép các xương di chuyển hạn chế, thường là các chuyển động nhỏ, cung cấp sự ổn định cho cơ thể. Các khớp đốt sống, khớp mu là các khớp bán động phổ biến nhất.

- Khớp bất động: Đây là các khớp cố định và không thể chuyển động trong suốt thời gian tồn tại và phát triển , chức năng chính là cung cấp sự ổn định tối đa cho cơ thể, bảo vệ các cơ quan nội tạng. Điển hình khớp bất động là khớp sọ, khớp giữa các răng và xương hàm.

Thoái hóa khớp là gì ?

Thoái hóa khớp là bệnh xương khớp có liên quan chặt chẽ đến tuổi tác. Bệnh xảy ra khi lớp xụn bảo vệ các đầu xương bị hư hạ, bị phá vỡ cấu trúc dần theo thời gian, các mô xung quanh cũng có thể đã bị tổn thương, dịch nhầy bôi trơn tại khớp bị suy giảm khiến các cử động trở lên khó khăn, xuất hiện các triệu chứng đau nhức, cứng khớp. Các vị trí dễ bị thoái hóa khớp: Thoái hóa khớp vai, thoái hóa khớp háng, thoái hóa khớp cổ chân, thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống lưng.

Ảnh hưởng của thoái hóa khớp đến cuộc sống

Thoái hóa khớp không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, gây đau nhức mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Thoái hóa khớp gây ra những khó khăn trong vận động, tác động đến tinh thần và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống

- Ảnh hưởng đến sức khỏe:

Đau nhức: Là triệu chứng phổ biến gây khó chịu nhất. Đau nhức có thể xuất hiện khi vận động hoặc ngay cả khi nghỉ ngơi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Hạn chế vận động: Các hoạt động hàng ngày trở nên khó khăn hơn do cứng khớp và đau nhức , đi lại , neo cầu thang, đứng lên ngồi xuống bị ảnh hưởng.
Bị biến dạng khớp: Nếu ở giai đoạn cuối , khớp có thể bị biến dạng gây khó khăn trong di chuyển, ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì, tiểu đường.

- Ảnh hưởng về tâm lý

Căng thẳng: Thoái hóa khớp làm người bệnh căng thẳng, mệt mỏi và mất tập trung.
Trầm cảm: Hạn chế vận động do đau đớn kéo dài có thể dẫn đến trầm cảm, lo âu, ảnh hưởng tiêu cực sức khỏe tâm thần.
Do hạn chế vận động và đau nhức khiến người bệnh ngại giao tiếp rút nui trong nhiều hoạt động xã hội.

- Ảnh hướng đến chất lượng cuộc sống

Giảm khả năng lao động: Thoái hóa khớp làm giảm năng suất lao động thậm chí mất khả năng làm việc.
Chi phí điều trị cao khi cần đến thuốc men công cụ hỡ trợ gây gánh nặng cho gia đình
Thay đổi nối sống: Người bị thoái hóa khớp phải thay đổi nối sống để phù hợp với tình trạng bệnh.

- Ảnh hưởng đến các mối quan hệ gia đình, bạn bè

Người bệnh thoái hóa khớp cần sự chăm sóc của người thân gây áp lực cho gia đình
Hạn chế giao tiếp do khó đi lại làm giảm các mối quan hệ xã hội.

Phòng tránh thoái hóa khớp bằng cách bổ sung các dưỡng chất

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết là cách để phòng tránh thoái hóa khớp . Dưới đây là các dưỡng chất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp :

- Canxi và vitamin D: canxi là thành phần chính trong xương trong khi đó vitamin D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn. Canxi và vitamin D có trong các loại sữa, cá hồi, cá ngừ và các loại đậu
- Omega 3: Chống viêm giúp bảo vệ xương khớp , giảm đau . Omega 3 có trong hạt lạnh, quả óc chó.
- Magie: Giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau co cứng khớp. Magie có trong các loại đậu, rau xanh lá
- Collagen: Một loại protein cấu tạo nên sụn, gân và dây chằng

Ngoài ra để bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể phòng chống thoái hóa khớp chúng ta có thể kết hợp bổ sung nhiều loại thực phẩm đa dạng kết hợp nối sống lành mạnh. Nếu bổ sung các loại thực phẩm cho cơ thể không đủ dưỡng chất có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng .

Các sản phẩm hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp

Viên uống Helomax thực phẩm bảo vệ sức khỏe với công thức độc đáo từ thiên nhiên kết hợp Glucosamin, Methyl sulfonylmethan, Curcumin nano, Cao xương ngựa bạch, Colagen type II, Chodoitine sulfat natri giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho khớp, hỗ trợ bảo vệ và nuôi dưỡng sụn khớp khỏe mạnh, làm chậm quá trình não hóa khớp, tăng cường độ bền cho sụn khớp, giúp bạn vận động đi lại dễ dàng.
- Chỉ định viên uống Helomax dùng cho những người:
+Bị thoái hóa khớp xương, viêm khớp cấp và mạn tính.
+Dành cho người bị đau lưng, mỏi gối, đau thắt lưng, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay.
Viên uống Helomax được bào chế dạng viên nén dễ dàng sử dụng, không tác dụng phụ giúp bạn hấp thu nhanh các dưỡng chất cần thiết để phòng chống thoái hóa khớp, ngày bạn chỉ cần uống 1-2 viên là đã có thể đạt hiệu quả

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
- Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty CPDP Santex - Việt Nam.
- Hộp: 60 viên

Helomax - Viên uống Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cho khớp hiện đang được bán sỉ lẻ tại Nhà thuốc số 1 V354. Các bạn vui lòng liên hệ hotline công ty Call / Zalo: 0919 654 189/ 1800 585 865 để được giải đáp thắc mắc về giá.

Những lý do bạn nên mua viên uống Helomax bổ sung dưỡng chất cho Khớp tại Nhà thuốc số 1 V354

Nhà thuốc Số 1 V354 (gần cổng bệnh viện Quân y 354) có đầy đủ Giấy phép Kinh doanh Dược phẩm, cung cấp các sản phẩm thuốc và thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tốt nhất cho mỗi Quý Khách hàng, tất cả sản phẩm thuốc và sản phẩm khác của nhà thuốc Số 1 V354 đều được nhập chính hãng, đúng nguồn gốc có xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.
Chính Sách Giao Hàng Nhanh, hỗ trợ giao hàng toàn quốc, được kiểm tra hàng trước khi thanh toán.

Địa chỉ mua viên uống Helomax bổ sung dưỡng chất cho khớp uy tín, chất lượng, cam kết chính hãng tại:

Đặt mua hàng trực tiếp từ website https://nhathuocso1v354.com.vn hoặc Goi/Nhắn tin tại Zalo 0919 654 189 - Hotline: 1800 585 865
Địa chỉ Quầy thuốc Công ty: Quầy thuốc số 1- V354. Số 120 phố Đốc Ngữ (Gần cổng bệnh viện Quân y 354).
Văn phòng công ty: Số 90- Lô C2 Khu Đô Thị Mới Đại Kim, Quận Hoàng Mai- Hà Nội. SĐT 0243 558 5014
Giờ mở cửa: 08:00 - 17:00 từ Thứ 2 đến sáng Thứ 7 hàng tuần.
Giờ mở cửa : Từ 09:00- 21:00 tất cả các ngày trong tuần.( Cả T7, CN)